¿Cómo prevenir enfermedades? ¡La prevención es nuestro todo!

Con qué frecuencia no escuchamos los argumentos de la razón y tratamos de resolver el problema por nuestra cuenta, sin especialistas. Mientras tanto, en muchos casos fue suficiente con programar una cita con un médico a tiempo y solucionar rápidamente el problema sin llevar la situación a un punto crítico.

Hemos recopilado una lista de acciones y exámenes necesarios que deben realizarse con regularidad para evitar consecuencias negativas.

  1. Fluorografía

– procedimiento absolutamente gratuito, que debe realizarse anualmente. Detecta neoplasias patológicas en los pulmones, revela enfermedades latentes. La medicina sabe cómo hacer frente a la tuberculosis, y cuanto antes se detecte, más fácil será curar la enfermedad.

Además, sin un cupón con una fluorografía aprobada, no será atendido en una clínica estatal.

  1. Examen ginecológico

Recientemente, se ha introducido un examen ginecológico obligatorio antes de visitar a cualquier médico. Tales medidas no se tomaron por casualidad, porque la técnica le permite identificar de inmediato muchas desviaciones.

Un examen visual le mostrará al especialista un alto nivel de estrógeno, la presencia de procesos inflamatorios, problemas con el cuello uterino y neoplasias en las glándulas mamarias. Un frotis revelará enfermedades, si las hay, en cuyo caso se lo contactará y notificará.

  1. Examen de ultrasonido de la glándula tiroides.

Realice una ecografía de la glándula tiroides cada 1-2 años, especialmente si se siente muy cansado. Las enfermedades de la tiroides ocurren con síntomas aparentemente inofensivos, que a menudo se atribuyen a la fatiga, el estrés y la falta de sueño. Pensará que tiene exceso de trabajo en el trabajo y simplemente está cansado, come mal, por lo que está mejorando (y alguien, por el contrario, está perdiendo peso), cuando en realidad esta glándula tiroides no puede hacer frente al trabajo y pide ayuda.

  1. UAC – hemograma completo

Hágase un análisis de sangre una vez al año. Puede programar una cita con un terapeuta y solicitar una remisión para pruebas gratuitas, o puede donar sangre usted mismo en el laboratorio. Realice un análisis general, hormona TSH, glucosa. Si los análisis son normales, entonces todo está bien, si hay desviaciones, mire en la dirección correcta como lo es en el Centro medico en telde.

  1. Dolores de cabeza

Los dolores de cabeza frecuentes (2-3 veces al mes) sin una razón específica indican un problema. No te pierdas esta señal del cuerpo, busca el motivo. A menudo, las mujeres en edad fértil experimentan dolor de cabeza debido a la falta de hierro, tal vez en lugar de pastillas para aliviar el dolor, necesita tomar un curso de vitaminas y su salud mejorará.

  1. Dientes

Un punto difícil pero muy importante. Tenga el valor de acudir al dentista al menos una vez al año. Esta medida ahorrará miles de rublos y evitará el desarrollo de enfermedades crónicas. Es mucho más barato y rápido curar las caries pequeñas que la pulpitis o la periodontitis.

 

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